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海鮮南瓜湯
前陣子朋友送了她父親栽種的南瓜,碩大幾顆,紮實又沉重,想來想去,好久沒做南瓜湯了,今天就來做個豐盛版的:海鮮南瓜湯~
材料:南瓜1顆(中型)、洋蔥1/2顆(大)、大蒜瓣6~8顆、鳳尾蝦6隻、蛤蜊6個、小管1隻、鮮奶3碗(吃飯的碗)。
調味:鹽、黑胡椒及乾燥羅勒葉。
作法:
1. 南瓜削皮,切塊蒸熟放涼備用;所有的海鮮燙熟後泡冰水後,瀝乾水份備用。
2. 蒸好的南瓜,連同3碗鮮奶、洋蔥及大蒜瓣打成泥後,取平底鍋放入約20g的奶油,將打好的南瓜泥倒入鍋內,中小火炒熟,熄火前加入適量的鹽即可。
3. 盤底先裝入煮好的南瓜湯,將瀝乾水份的海鮮排入盤內,撒上適量的黑胡椒及乾燥羅勒葉,即完成好吃簡單的海鮮南瓜湯囉~
PS:
1. 此食譜為3~4人份。
2. 如果水份太多,湯汁太稀,可以加一些篩過的玉米粉或麵粉收汁。
以上圖文版權皆為雙荷食堂所有 │ CopyRight@ 04 Oct, 2013
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