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椒香果泥泡菜
時序入秋,漸漸地也是十字花科成長繁茂的季節,便宜又好吃。今天就來做一道蔬菜跟水果結合的果泥泡菜,加點花椒的香味,試試看,很不一樣的感覺喔~
材料:
高麗菜(中型) 1/2顆、蘋果 1個、檸檬 1個、
薑 1塊(1.5個拇指大小)、青蔥 2支、小辣椒 3支、花椒粒 1匙。
調味料:
蔬菜油(葡萄籽油) 5湯匙、麻油 2湯匙、適量的鹽。
作法:
1. 高麗菜洗淨,瀝乾水分,切成小片狀(或條狀),用鹽抓捏過,放冰箱醃至少1小時後,取出擠乾水份備用;青蔥洗淨切成斜刀片備用;小辣椒去籽,切絲備用。
2. 單柄小鍋放入蔬菜油及麻油加熱,倒入敲碎的花椒粒及磨好的薑泥,小火炸出香氣,至薑末變色,即熄火靜置10分鐘,再以漏杓把香料油慮出來備用。
3. 取一大盆,放入擠乾水份的高麗菜、青蔥片及辣椒絲,淋上香料油、檸檬汁、蘋果泥及適量的鹽,攪拌均勻,即完成了清爽脆口的椒香果泥泡菜囉~
PS:
1. 以上食譜為4~6人份。
2. 蘋果泥要最後再磨好加入,以免氧化變黑。
3. 原食譜出於《原味食悟》邱佩玲著作
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